多くのトップアスリートたちにパーソナルトレーナーとして携わる中西哲生。その指導の共通項は、選手による「目標の言語化」だった。ではその言語化は、どの年代から取り組むのがよいのだろうか？ また、指導者として選手と関わるなかで見えてきた、よい指導者の条件とは――。 前回に続き、ご本人に忌憚ないご意見をうかがった。 “ポジティブが最優先”である理由 －前回、論理的なトレーニングの構築には、選手自身による目 […]
去年のカタールＷ杯で、日本代表W杯最年長出場記録を達成した長友佑都。日本代表の最年少選手であり、今後の日本サッカーの牽引が期待される久保建英。日本人で初めてレアルマドリードのカンテラ1)に合格した中井卓大。中西哲生は、パーソナルコーチとして長らく彼らを指導してきた。日本のトップ選手が信を置くコーチングとは――。中西哲生本人に、話を聞いた。 選手の意欲に寄り添う「伴走者」 －まずは、どのような経緯で […]
サッカーというスポーツが生まれてから歴史上ベストプレーヤーと言っても過言ではないリオネル・メッシ。アルゼンチンのロサリオで、鉄工所で働く父と清掃員のパートをしていた母のもとに三男として生を受ける。サッカーを始めたのは5歳の時で、7歳の頃には地元の有名クラブへ移籍するなど早くも頭角をあらわしていた。 ところが11歳の時に成長ホルモン分泌不全症と診断され身長が伸びないなど発育に問題を抱えていることがわ […]